Les 3 secrets du Sankalpa
Sagesse du Sankalpa
En sanskrit, "San" évoque la connexion à notre vérité la plus profonde, et "kalpa" pourrait se traduire par : VOEU ou engagement.
Un Sankalpa, संकल्प, C'est bien plus puissant qu'une simple résolution de nouvel an, c'est une intention profonde, une graine que nous plantons en nous. Cette intention, nourrie quotidiennement, change notre perception du monde, impactant notre relation à nous-mêmes, aux autres, au "vivant", aux divers règnes existant, au cosmos...
L'Art du Sankalpa
Selon la philosophie yogi, les "bonnes résolutions" échouent car elles naissent de l'ego. Le meilleur Sankalpa संकल्प est celui qui nous guide vers notre essence, il incarne non pas le « Je veux » mais le « Je suis » ;
Le véritable SANKALPA संकल्प est donc :
SANS désir impulsif ou passionné, ni aucune volonté égotique. Il émerge d'une vision abondante du présent, semant les graines du futur. Demandons-nous profondément ce que nous voulons voir changer en nous, laissant nos véritables intentions authentiques émerger.
Et Osons suivre notre Véritable Nature Lumineuse !
La vie répondra alors positivement, (p.S : pas toujours comme on s'y attendrait ...) pour peu qu'on la laisse nous guider...
Transformer sa réalité grâce au Sankalpa
Un Sankalpa, संकल्प, concrètement peut prendre la forme d'une phrase courte et claire, écrite à la forme affirmative et positive : cela devient une promesse faite à soi-même, en quelque sorte.
Cette intention, énergie subtile, devient la racine de l'action juste.
Répétée lors des pratiques corporelles ou énergétiques, en méditation, ou à l'état hypnagogique par exemple, au réveil ou à l'endormissement, le Sankalpa संकल्प devient un outil de transformation personnelle. Prononcé avec puissance, visualisé avec conviction, notre sankalpa rassemble nos forces intérieures, reliant les aspirations conscientes et inconscientes. On va se le répéter jusqu'à obtenir pleine satisfaction.
Il ne s'adresse qu'à nous même et il vous invite à devenir le créateur de votre destin.
Les 3 secrets pour accomplir ton Sankalpa
Si tout comme Gandhi nous le suggère, tu souhaites incarner le changement que tu souhaites, tu voudras je suppose toutes les chances de ton coté pour que s'accomplisse ton Sankalpa, संकल्प ? Voici 3 secrets à appliquer :
Secret numéro 1 : Choisi un mot, une image, un symbole POSITIF ou une phrase courte et claire, exprimé(e) à la forme affirmative et positive : plutôt que « Je n'ai plus peur » préférer par exemple « Je me sens en Paix »
Secret numéro 2 : Répète le quotidiennement jusqu'à ce qu'il se réalise + en le visualisant (avec conviction ! ) comme étant déjà réalisé , et en te comportant comme si c'était déjà là, présent dans ta vie. Il est présent lors de tes pratiques corporelles ou énergétiques régulières, en méditation, ou à l'état hypnagogique par exemple (lors de Nidra ou tout simplement au réveil ou à l'endormissement), ou avec ton mala si tu en utilise un ; Associe le à ton quotidien, rythme le avec tes pieds, danse le, chante le, joue le en musique, ou bien tu peux le peindre, bref vis le "pour de vrai" et selon ta créativité !
Secret numéro 3 : le Sankalpa संकल्प garde toute sa puissance de transformation personnelle tant que... tu le gardes secret au fond de ton coeur !
Je suis persuadée , comme pour chacun des membres de cette communauté, que tu es en capacité de faire retour vers l'intérieur, de faire silence, d'ECOUTER et d'accueillir ton sankalpa...
Puisses ton véritable sankalpa à présent
te donner des ailes
et l'aspiration à
te/le réaliser !
Avec enthousiasme,
p.s : pour échanger sur ce thême, nous poser tes questions, voir comment formuler du mieux possible son souhait, t'inspirer si besoin de nos suggestions de sankalpa et de celles de l'ensemble de la communauté des 'Médéosumers',
va sur le forum à la rubrique : "Retour à l'essentiel" - titre : sankalpa
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