Celà, ainsi que les pratiques, postures, pranayamas, mudras, concentrations, nidras, drishtis, m'ont appris à me placer souvent dans la posture de l’observateur. Tout ceci m’a amenée à faire un pas de côté pour prendre du recul sur mes comportements automatiques, à regarder en face mes peurs, mes limitations, mais aussi mes réussites, mes joies. En un mot, j’ai appris à devenir plus consciente, beaucoup plus présente à mon corps, aux mouvements d’énergie, à mes ressentis, aux fluctuations de mon mental et de mes émotions. Cela m’a aussi aidée à être plus tolérante envers moi-même, et envers les autres, en comprenant que nos comportements, habitudes, façons de voir la vie sont bien souvent guidés par les jeux de l’énergie, invisibles, mais si puissants.

J’ai découvert sur mon tapis un monde intérieur illimité, un espace de paix et de liberté.

Et donc voilà, 4 ans, je pensais que ce serait très long ; c’est passé en un clin d’oeil, 4 ans de découvertes, d’enthousiasme, de rire, de plongées dans la base et dans le “sous-sol”, et d’envolées dans les espaces du haut, avec de beaux aller-retours entre les deux, des expansions, des condensations, des lumières bleues, des sons intérieurs, des feux-d’artifice de toutes sortes, et des fous-rires “Hung Hung Ka” à foison !

Et surtout je pensais naïvement qu’au bout de 4 ans la formation se terminerait. Sauf que non, bien sûr, elle ne fait que commencer ! J’ai pris des repères, marqué des empreintes,et désormais j’ai une source inépuisable de pratiques à aller revisiter, à en tester des variantes et des associations, pratiquer et re-pratiquer, me connecter à ces belles énergies.

Enfin, qu’est-ce que je vais faire désormais de tous ces trésors?

Eh bien, je vais venir les contempler, farfouiller dans le coffre, venir polir et faire briller tous ces joyaux, pour moi, pour approfondir et enrichir ma pratique personnelle, pour venir vibrer et me connecter à mon monde intérieur. Je les partage aussi déjà ponctuellement, et je suis heureuse que celà fasse du bien à mon entourage, amical et professionnel.

Et quand j’aurai du temps, dans 2 ou 3 ans, pourquoi pas enseigner de façon plus structurée et systématique? Ça se fera, si ça doit se faire…

Chère Christel, je te remercie du fond du cœur, tu as été et tu resteras bien plus qu’une enseignante, pleine de clarté, de fermeté, de tolérance, de compréhension, d’humour. Ta folie douce et ton enthousiasme nous ont permis de surfer sur ces pratiques de haut vol, dans la joie et la bonne humeur, en toutes circonstances.

Un grand merci aussi à la lignée, à qui je me connecte quand je viens sur mon tapis.

Et pour résumer ce voyage, si je devais condenser en un seul mot, ce serait :

La Joie :-)